Vom Atem zur Stimme

Vom Atem zur Stimme

Körperzentrierter Atem-und Stimm -Workshop  

Der Atem begleitet uns unser Leben lang und bietet uns eine unerschöpfliche Kraftquelle für Kommunikation, Stimme und Gesang. Wie die Stimme trägt und klingt hängt unter anderem von der Durchlässigkeit des Körpers für die Atembewegung, vom Spannungsaufbau bzw. Lösen der an der Atmung beteiligten Muskeln und von der Vibration und Schwingungsfähigkeit der Knochen ab. Erst wenn Probleme auftreten, wie Kurzatmigkeit, Heiserkeit, Überanstrengung und Druck, nicht gehört werden stellen wir Fragen zu Atmung, Belastbarkeit der Stimme, Stimmklang und Authentizität.

In den Übungen der Methode Atem-Tonus-Ton® (www.atem-tonus-ton.com) werden wir genau diese Bereiche ansprechen. Sie  erfahren den Zusammenhang zwischen einem durchlässigen Körper, dem zugelassenen Atem und einer freischwingenden Stimme und wie sich diese Bereiche miteinander verknüpfen und zu spielen beginnen.

Der Workshop richtet sich an PädagogInnen, SängerInnen, Menschen in Sprechberufen und alle, die an ganzkörperlichen Zusammenhängen von Bewegung, Atem und Stimme interessiert sind. Es sind keine Vorkenntnisse bezüglich Körper-oder Stimmarbeit nötig.

Die Themen des Kurses sind: zugelassene Atembewegung und Atemreflex, Stimmstärkung und Tonverlängerung, Klangräume für die Sprech-und Singstimme, persönlicher Ausdruck, sowie Improvisation mit Körper und Stimme

Kursleiterin
Isabell Kargl, Sängerin. Gesangspädagogin. Körperorientierte Stimmpädagogin. Ihr Studium für Jazzgesang machte sie in Wien und London. Es folgten Weiterbildungen in Atem-Tonus-Ton® bei Maria Höller-Zangenfeind und in ganzheitliche/funktionale Stimmarbeit in der Heptner-Methode Modul1. Sie ist Dozentin für Jazzgesang am Vienna Music Institute, Privatkonservatorium für Jazz-und Popularmusik. Freischaffende Gesangspädagogin und körperorientierte Stimmpädagogin nach ATT® mit Praxis in Wien. Organisatorin für Workshops im Bereich Jazzgesang/Improvisation. Einzel-und Gruppenunterricht. (www.isabellkargl.at)

Frühbucher bis spätestens 22.Oktober EUR 95,-    Anmeldeschluss bis 12.November!

Anmeldung:  kontakt@isabellkargl.at

 

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Beginn: 31. Oktober 2018,    von 10:00 – ca. 17:00 Uhr
Kosten: 170.- Euro inkl. Mwst.

Jahresgruppe Veränderung „Bewusst ich selbst sein“

Jahresgruppe Veränderung „Bewusst ich selbst sein“

Wenn Sie gerade in einer Krise stecken sind der Wunsch sowie die Notwendigkeit nach Veränderung häufig in den eigenen Gedanken schon vorhanden. Doch zum Handeln fehlen meistens das Wissen und die Kraft: „Wie soll das gehen“? Manchmal legt sich Verzweiflung lähmend über alle Bemühungen. Wie oft kommt es dann zur Resignation: “Ich schaffe das doch nicht …”!  Denn alte Gewohnheiten, übliche Verpflichtungen, Erwartungen des Umfeldes verhindern den Weg aus dem Problem. So bleiben die eigenen Bedürfnisse, wirklichen Wünsche und Vorsätze allzu oft auf der Strecke.

Im geschützten Rahmen und außerhalb des Alltags kann die eigene Situation überdacht, Auswege und Kraft für die Umsetzung wahrgenommen und entdeckt werden. Die regelmäßigen Treffen und die achtsame, professionelle Leitung machen diese Veränderung tatsächlich erreichbar! Die Gruppengröße liegt bei 8 – 10 Teilnehmenden. So wird ein sehr persönliches, individuelles und effizientes Arbeiten möglich und Sie finden wieder Sinn und Freude in Ihrem Leben.

Nur eine regelmäßige, kontinuierliche Teilnahme von Anfang an bietet Ihnen die wirkliche Chance, dass Sie Ihre Ziele auch tatsächlich erreichen. Echte Veränderung braucht Zeit.

Dieses Jahresseminar ist gedacht für Personen, die ein positives Selbstwertgefühl entwickeln wollen. Sie entdecken im Laufe dieses Seminars eigene Fähigkeiten und Möglichkeiten um Verhaltensmuster zu erarbeiten um Krisen besser zu bewältigen, die hilfreich sind Ihr Leben zufrieden und glücklich zu gestalten.

Beginn: Die Treffen finden einmal im Monat von 18:30 – ca. 21:00 Uhr statt.
Kosten: 480,- Euro (monatliche Ratenzahlung möglich)

Bitte rasch anmelden beschränkte Teilnehmerzahl!