Yoga Kurs für AnfängerInnen Teil 2

Yoga Kurs für AnfängerInnen Teil 2

Sanfte Fitness für Körper, Geist und Seele aus dem alten Indien

In einer Welt in der hohe Leistungsbereitschaft zur Selbstverständlichkeit gehört, verlieren wir leicht den Kontakt zu uns selbst. Durch sanftes Yoga kann der Kontakt zu sich selbst, den Selbstheilungskräften und zu einem ruhigen und friedvollen Geist wieder hergestellt werden.

Regelmäßig Yoga zu praktizieren, fördert geistige und körperliche Beweglichkeit. Dies ist der beste Weg, um deinem Körper die Aufmerksamkeit zu schenken, die er verdient. Yoga ermöglicht dir auch deine Lebensgeister wieder zu wecken. Durch Yoga findest du auch leichter zu deiner Selbstliebe zu deinem „Ich bin“.

Die DELPHIakademie bietet dir zusätzlich einen Ort des Friedens und der Sicherheit. Es ist ein Ort, an dem Heilung beginnen kann.


Achtsames und bewusstes Yoga für ALLE! Einstieg laufend möglich – keine Vorkenntnisse erforderlich
Beginn zweiter Teil:
Donnerstag, 27. Februar 2020 von  19:00 – 20:30 Uhr bis 2. April 2020 / 6 Einheiten / jeweils am Donnerstag
Investition für gutes Wohlbefinden: 78.- Euro / 6 EH   16.- Euro / 1 EH

Fotocredit: Der kleine Yogi

Jahresgruppe Veränderung „Bewusst ich selbst sein“

Jahresgruppe Veränderung „Bewusst ich selbst sein“

Wenn Sie gerade in einer Krise stecken ist der Wunsch sowie die Notwendigkeit nach Veränderung im Gedanken schon vorhanden. Doch zum Handeln fehlt meistens das Wissen und die Kraft: „Wie soll das gehen“? Manchmal legt sich Verzweiflung lähmend über alle Bemühungen. Wie oft kommt es dann zur Resignation: “Ich schaffe das doch nicht …”!  Denn alte Gewohnheiten, übliche Verpflichtungen, Erwartungen des Umfeldes verhindern den Weg aus dem Problem. So bleiben die eigenen Bedürfnisse, wirklichen Wünsche und Vorsätze allzu oft auf der Strecke.

Im geschützten Rahmen und außerhalb des Alltags kann die eigene Situation überdacht, Auswege und Kraft für die Umsetzung wahrgenommen und entdeckt werden. Die regelmäßigen Treffen und die achtsame, professionelle Leitung machen diese Veränderung tatsächlich erreichbar! Die Gruppengröße liegt bei 5 – 8 Teilnehmenden. So wird ein sehr persönliches, individuelles und effizientes Arbeiten möglich und Sie finden wieder Sinn und Freude in Ihrem Leben.

Nur eine regelmäßige, kontinuierliche Teilnahme von Anfang an bietet Ihnen die wirkliche Chance, dass Sie Ihre Ziele auch tatsächlich erreichen. Echte Veränderung braucht Zeit.

Dieses Jahresseminar ist gedacht für Personen, die ein positives Selbstwertgefühl entwickeln wollen. Sie entdecken im Laufe dieses Seminars eigene Fähigkeiten und Möglichkeiten um neue Verhaltensmuster zu erarbeiten. Mit dem neuen Wissen können Sie Herausforderungen die immer wieder im laufe des Lebens auf einem zukommen besser bewältigen. Mit den neuen Strategien und Handlungen können Sie Ihr Leben zufrieden und glücklich gestalten.

Beginn: Die Treffen finden ab 6 Anmeldungen einmal im Monat von 18:30 – ca. 21:00 Uhr statt.
Investition für gutes Wohlbefinden:  480,- Euro  für 11 Treffen  (Ratenzahlung möglich)
Leitung: Irmgard Underrain

Mit ätherischen Ölen gestärkt den Frühling genießen

Mit ätherischen Ölen gestärkt den Frühling genießen

 mit Irmgard Underrain
Die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten naturreiner ätherischer Öle machen diese kostbaren Geschenke der Natur zu einzigartigen Helfern und aktivieren so die körpereigenen Abwehrkräfte. Ihre ganzheitliche Wirkung auf Körper, Geist und Seele ist uralt überliefertes Wissen.

Termin: Montag, 6. Mai 2019 von 19:00 – ca.20:30 Uhr
Investition für gutes Wohlbefinden: 35,- Euro